Catégorie : Idées / Astuces / Tutos

La Thaïlande, une destination de choix pour profiter d’un bien-être optimal

La Thaïlande peut offrir aux touristes un séjour entièrement relaxant et apaisant. Et pour cause, cette destination est réputée pour ses différents soins et traitements ancestraux garantissant un bien-être optimal. Cette rubrique présente quelques informations utiles pour savoir au mieux l’intérêt d’effectuer ce type de voyage. C’est aussi l’occasion parfaite pour découvrir les différentes facettes de ce pays exotique.

Partir à Cuba : pour vivre un séjour balnéaire sur mesure

Lorsqu’on parle de voyage à Cuba, on pense souvent à ses villes riches en histoire et d’une culture exceptionnelle. Toutefois, ce pays représente également une destination parfaite pour les passionnés d’activités nautiques. Ces derniers y auront l’occasion de s’adonner à leur activité préférée. Les vacanciers pourront aussi profiter de leur séjour au pays pour faire de nouveaux sports aquatiques. Afin d’être réussi, un séjour balnéaire à Cuba nécessite un certain nombre d’organisations. Ci-après quelques conseils utiles pour la préparation de ce genre d’expédition.

POURQUOI OFFRE-T-ON DU MUGUET LE 1ER MAI ?

En France, il est de coutume d’offrir, le jour du 1er mai, un brin de muguet aux personnes qu’on aime pour leur porter bonheur.
Mais en a-t-il toujours été ainsi ?
De quand date cette tradition et d’où vient-elle ? ?

Comment retrouver un bon sommeil : 15 conseils

Il n’est pas toujours facile de retrouver un bon sommeil…
En France, environ 1 personne sur 3 est touchée par un trouble du sommeil. Ce fléau de notre société moderne affecte notre santé et peut avoir des conséquences sur notre qualité de vie.
Pourtant, il est possible de résoudre les problèmes de sommeil de façon naturelle en corrigeant les mauvaises habitudes et en adoptant un comportement adapté.
Si vous êtes concerné par des troubles du sommeil occasionnels, les 15 conseils ci-dessous pourront peut-être vous aider à retrouver un bon sommeil. ?
Certains vous conviendront. D’autres pas. A vous de choisir et d’appliquer ceux qui vous correspondent. ?

Comment le bouddhisme peut-il améliorer votre bien-être ?

La pratique du bouddhisme va de pair avec la pratique de diverses activités. Pour les bouddhistes, ces activités sont importantes pour leur existence globale dans la vie. C’est-à-dire qu’ils s’y adonnent alors qu’ils travaillent à l’éveil ultime. Cependant, il y a divers avantages physiques et psychologiques dans les pratiques bouddhistes.

Ma thérapie, mon art, mes loisirs ! Le top 10 des meilleurs sites de DIY-Loisirs créatifs

Si l’art est utilisé comme moyen d’expression dans certaines thérapies, les loisirs créatifs ont aussi de nombreux bienfaits sur notre santé et notre psychisme.
Développer et laisser s’exprimer notre créativité en pratiquant des activités manuelles nous permet de garder le moral !
Que vous soyez depuis longtemps adepte du DIY ou que vous débutiez sans trop savoir par où commencer,
Voici une liste des 10 meilleurs sites de loisirs créatifs.  Le top du top ?
Concepts originaux, développement durable ou sites de notoriété… il y en a vraiment pour tous les goûts !
Alors, laissez-vous séduire, faites votre choix et lancez-vous !

Le Brésil, une destination par excellence pour un voyage bien-être et détente

Le Brésil compte parmi les destinations les plus authentiques du continent américain. Les voyageurs qui s’y rendent ont chacun leur façon de passer leurs vacances. Certains s’adonnent aux escapades citadines dans les villes. D’autres se divertissent sur de belles plages. Si vous envisagez de partir dans cette contrée, pourquoi ne pas consacrer votre séjour sous le signe du bien-être ?

S’assurer de passer des vacances détente et bien-être au Costa Rica

Ce petit pays recèle l’un des plus riches patrimoines naturels du monde entier. Les chiffres parlent d’eux-mêmes : l’État n’occupe que 0,003 % de la surface de la Terre. Mais il représente à lui seul plus de 6 % de la biodiversité planétaire. Il y a une multitude de choses à voir, mais aussi de lieux où se reposer. 

Fabrication de masques “maison” : facile ?

Avec la fin annoncée du confinement au 11 mai, beaucoup de questions restent, à ce jour, sans réponse,
Notamment celles concernant le port du masque barrière…
A quoi sert-il ? Sera-t-il obligatoire ou conseillé ? Des masques seront-ils mis à la disposition du public gratuitement ou bien à quel prix ? Où pourra-t-on s’en procurer et quand ? Mais surtout, y en aura-t-il suffisamment pour tout le monde ?

Nous sommes donc nombreux à nous poser l’ultime question : est-il vraiment possible de fabriquer soi-même des masques « maison » ?

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